昨日はEAZEに遊びに行ってきました。 大瀧さんのお話は本当におもしろいし勉強になります。

そして夜はTHE GATE HOTEL雷門で大人のラウンジDisaronno Terraceに行って来ました。

最近できたばかりの高層ホテルで、スカイツリーや浅草寺をバックに 音楽とビュッフェを楽しめるという贅沢な夜でした。

スチャダラパーのSINCOさん！

さて、今日は現実に戻り原宿におります。 さて、原宿には実はこんなものがあるのはご存知でしょうか？ SHOCK DOCTOR Protective Insole ¥5,700(tax)

いくら自転車のパーツや靴にこだわっていても、実際一番体と接着しているところは クランクでもなく、ペダルでもなく、靴でもなく、インソールです。 市販のシューズのインソール（ビンディングシューズ含む）は購入してくれたお客様全ての方に まんべんなく使いやすいように、また見えない部分なのでコストを下げる目的もあるでしょうけど どのシューズも柔らかくて平らなインソールが入っています。 靴は唯一1日中履いているもの。 それを改良すれば生活が変わるといっても過言ではないでしょう。 カスタムインソールは人間が本来持っているバランス能力を取り戻したり、踵などにかかる負荷を軽減する事ができます。

コントロールバー内側のつま先からかかとまで、硬い素材を敷くことで、より一層アーチサポートが得られます。 衝撃吸収材（クライメイトコントロール）中足にかかる圧力を調整するためのデザイン。 中足ドーム中足への衝撃を緩和。また、上昇動作も強化。 衝撃吸収材（クライメイトコントロール）かかとの衝撃を緩和するために設置してあります。

デルタランプ（ツマ先の傾斜）リラックスした状態をキープするためまた、不安定な揺れなどの時にグリップしやすいよう設置してあります。 中足ドーム足にフィット、圧力の調整を考慮した中心部のふくらみ。 後方の横アーチの確保衝撃を吸収、足全体の圧力を調節するよう設計されています。 かかとを包み込む形状かかとを安定させることで、ブレ、ズレを軽減。■表面素材湿気、摩擦対策を考慮しています。

上の写真をよく見ると踵を包むように、プラスティックのカップが入っていますが これで足からカラダのあらゆる角度のバランスを整えてくれます。

かかとにはピンポイントで柔らかくなっていて、地面からのショックを吸収してくれます

さらにアーチの部分にぴったりくるように、土踏まずが盛り上がっているのは 土踏まずの本来の役割である、バネ瞬発力など本来の力を最大限引き出すものです。 ペダリングにはここが一番影響すると思います。 シューズが足裏にぴったりフィットすることで、ペダリングする時ずれたりする事も防げますし バランスも矯正してくれるので、ペダルに伝える力がアップします。

これをビンディングシューズやスニーカーで使ってみるとその差に驚くはずです。 例えば立ち仕事や営業で外回りの人なら、革靴などに使うと一日終わったときの足からふくらはぎに かけての疲れ具合はかなり楽になります。 何年もスニーカーからスポーツシューズまでインソールカスタムをしている五大さん曰く、 今ではインソール入れないでシューズを履くなんて考えられないと言う程。 皆さんも是非試してみて下さい。 natsuka